腰痛に寄り添うケア | 三重県桑名でトレーニングならパーソナルトレーニングジム TOKIEL桑名店

負担の少ない動き方をトレーニングで習得

腰痛でお悩みの方へ、桑名でマンツーマン指導を行うトレーニング施設として寄り添います。痛みの原因となる姿勢の崩れや筋力の偏りを丁寧に分析し、無理のない運動で身体を整えていきます。

日常動作の見直しから始める

正しい姿勢をサポート

調整

体幹の安定性を高める

機能

柔軟性と筋力バランス

予防

check!

痛みを繰り返さない身体へ

腰痛は根本から身体を見直すことが必要であり、トレーニングで身体を整えます

Point 01

理学療法士監修の安心指導

医療施設での経験を持つ理学療法士が監修したプログラムで、腰痛に悩む方一人ひとりの状態に合わせたトレーニングメニューをご提案します。痛みの出にくい身体の使い方を丁寧にお伝えし、再発予防まで徹底的にサポートします。
Point 02

負担なく通える利便性の高い環境

最寄りの桑名駅から徒歩約6分の立地で、手ぶらで通える環境を整えています。トレーニングウェアやシューズ、タオルなどは全て無料でご用意しているため、仕事帰りや買い物ついでにも気軽にお越しいただける魅力的なサービスです。
Point 03

マンツーマンで丁寧にサポート

予約制かつ会員制の環境を整え、桑名にて集中して身体と向き合える環境です。腰痛の状態や生活習慣をヒアリングしてパーソナルな運動プランを作成しており、200時間以上の研修を修了したトレーナーが理想の身体づくりをサポートします。

お気軽にご連絡ください

070-9179-8502

営業時間 9:00～22:00

お問い合わせ

Plan

プラン

無料体験	0円
入会金	22,000円→11,000円（税込）
フリータイム通い放題プラン	59,400円（税込）（月額）
デイタイム通い放題プラン	47,000円（税込）
短期集中フルサポートプラン	220,000円（税込）

プランへ

Access

駅近で無料駐車場も完備しており、継続して通いやすい好立地にて営業

パーソナルトレーニングジム
TOKIEL桑名店

住所	〒511-0077 三重県桑名市末広町４６−１ Google MAPで確認
電話番号	070-9179-8502 070-9179-8502
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
代表者名	清水俊貴
お支払い方法	・現金・クレジットカード・QRコード決済
設備・特徴	・完全予約制のパーソナルジム・トレーニングウェア、シューズなど無料でレンタル・無料駐車場あり(1台) ・キッズスペースあり

JR関西本線、近鉄名古屋線、養老鉄道の桑名駅東口から徒歩約6分の場所にあり、八間通沿いに位置しています。無料駐車場も完備しているため、お車でのご来店も可能です。仕事帰りやお買い物のついでにも立ち寄りやすく、アクセスの良さが多くの方にご好評いただいています。

アクセスへ

パーソナルトレーニングジム TOKIEL桑名店のこだわり

腰の悩みに寄り添いながら桑名にて健康をサポート

健やかで快適な毎日を手に入れるパーソナルトレーニング

腰痛は放置すると日常生活に大きな支障をきたすことから、当施設では、痛みの原因となる反り腰や猫背といった姿勢の問題に対し、理学療法士による研修を修了したスタッフが様々なコンディショニングを提供します。初回カウンセリングでは20分から30分ほどお時間をいただき、理想を叶えるために結果にこだわった丁寧なヒアリングを実施します。マンツーマン指導だからこそ正しいフォームと知識が身につき、最短で健康的な身体を目指します。

トレーニングに対する意識が低下しにくく、正しいフォームで無理なく続けられる習慣を身につけることで、腰への負担を軽減できます。一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのメニューで、痛みの出にくい身体づくりをサポートします。腰の痛みを気にせず、快適に過ごせる毎日を一緒に取り戻しましょう。